Inde - Kerala
Le chemin vers soi
Le programme jour par jour
Retrouvez vos énergies en vous laissant guider et porter par la beauté des lieux, les paysages à couper le souffle mais aussi les échanges riches en émotions. C’est au cœur de cette nature hors du temps que je vous invite à prendre le plus beau chemin vers vous-même.
Découverte de votre cocon
Jour 1 : Transfert Cochin - Hotel Emerald Isle Heritage Home
(Distance : 86 kms)
Notre taxi nous attend à le sortie de l’avion, à l’aéroport de Cochin. Nous voyagerons à bord d‘un Tempo Traveler avec un chauffeur expérimenté et agréable, sélectionné avec soin par l’agence de voyage Shanti Travel. Dépaysement assuré. La conduite indienne va vous surprendre. Le lâcher-prise sera de mise ! En route vers notre cocon: la maison de Vinod. L’accueil y est familial et très agréable. Cette maison d'un autre âge sera notre fil conducteur pendant une grande partie de notre séjour.
Le chemin vers soi
Jour 2 : (Hotel Emerald Isle Heritage Home)
Nous débuterons cette magnifique journée par une méditation face aux vastes étendues de rizières, dans le généreux jardin hors du temps, uniquement bercés par le chant des oiseaux. Cette journée sera consacrée à un recentrage, tout en douceur, une prise de contact avec ce nouvel environnement exotique et euphorisant par ses senteurs et ses énergies. Nous prendrons le temps d’accueillir notre fatigue du voyage. Nous ferons notre premier atelier collectif du séjour en cours de journée, en fonction du moment le plus opportun pour nous.
Reconnexion et découverte culinaire
Jour 3 : (Hotel Emerald Isle Heritage Home)
Moment privilégié de reconnexion à soi par une séance de yoga, avec un maitre yogi, afin d’apaiser les tensions et réinstaurer l’harmonie entre votre corps et votre esprit. Des massages ayurvédiques vous seront proposés et les séances de coaching individuelles débuteront pour trois d’entre vous.
Nous réaliserons également notre atelier cuisine ce midi avec un cuisinier kéralais… des recettes simples et typiques à refaire chez soi pour régaler les amis !
Slow life le long des berges
Jour 4 :
Notre journée débute par une méditation, notre doux rituel du matin.
Aujourd’hui, nous sortons de notre cocon, rien de tel pour profiter du charme des backwaters que d’embarquer à bord d’un House-boat, maison flottante traditionnelle. Ambiance relaxante au fil de l’eau qui invite à la détente et à la contemplation de paysages somptueux. Le concept de slow life ici prend tout son sens. Sur les rives, nous admirerons de vieilles maisons en teck, acajou et bois de rose, ainsi que des villages brillants d’hibiscus et de bougainvilliers, sans oublier les rizières chatoyantes et les cocotiers sans fin. Le déjeuner sera servi à bord de la péniche.
A la rencontre de soi
Jour 5 : (Hotel Emerald Isle Heritage Home)
Journée calme et paisible qui débute par une séance de yoga dans notre endroit préféré du jardin.
Massages ayurvédiques et séances de coaching individuelles pour trois d’entre vous.
A la rencontre de soi
Jour 6 : (Hotel Emerald Isle Heritage Home)
Nous débutons la journée par une séance de méditation.
La journée sera consacrée au repos, à la marche, à la visite des petits villages voisins en tuk-tuk (fous rires garantis) .
De retour de cette promenade, je vous inviterais à faire un bilan de votre état émotionnel.
Les bienfaits curatifs
Jour 7 :
Thrissur - Backwaters (Hotel Emerald Isle Heritage Home)
Je vous invite aujourd’hui sur le chemin des temples sacrés de Thrissur, la capitale culturelle du Kerala. Cette ville lumineuse et colorée est un lieu de pèlerinage, réputé pour ses vertus curatives. Nous partons toute la journée. Nous allons nous retrouver au coeur de la vie indienne, aussi curieux que ravis !
Ce soir est notre dernière soirée à l’Emerald Isle Heritage Home. Demain, nous changeons d’ambiance et nous rapprochons de l’océan indien.
Une plage paradisiaque
Jour 8 :
Plage de Marari
Nous partons vers l’océan… dans un décor sublime. La plage Marari offre un tableau idyllique avec ses bancs de sable blanc bordé de cocotiers. Cette plage paradisiaque appelle au plaisir du farniente et de la baignade, bercée de doux embruns.
Nous serons logés dans un éco-lodge magnifique dans lequel vous pourrez vous faire de nouveau masser si vous le souhaitez (ce massage sera à votre charge).
Regard vers soi
Jour 9 :
Plage de Marari
Profitons de cet endroit superbe pour marcher le long de l’océan, repenser à nos jolis moments, respirer à pleins poumons et faire le vide en nous, encore et encore.
Des massages vous seront proposés si vous le souhaitez (massage à votre charge).
Le retour
Jour 10 :
C’est le départ mais pas « juste » un départ ! Il s’agit aujourd’hui de votre départ vers votre renouveau, l’aventure continue au-delà de la splendeur de ces lieux... Je reste votre coach et je reste à vos côtés. Pour ceux qui le souhaitent, ensemble, nous continuons ce chemin vers soi. Pour cultiver vos énergies et votre bien-être, je vous propose des outils, des méthodes et des lectures pour nourrir et développer équilibre et bien-être.
Transfert privé vers l'aéroport international de Cochin.