À propos de Samsara

Tout commence par une idée.

Si je vous disais que dans ma carrière dans le domaine des ressources humaines, j’ai surtout été stressée et angoissée que épanouie et sereine ? Pourtant, en apparence…. Les adjectifs utilisés par mes responsables et mes collègues qui me décrivaient étaient : sérieuse, fiable, loyale, investie ! Mais derrière cette façade, l’impression de ne pas du tout être à ma place, ne pas être faite pour ce qui occupait si intensément mes journées. Et puis, la crise … séparation, perte de repères, solitude. Premier épisode. Changement de direction dans mon entreprise 2 ans plus tard, et s’invite le second épisode : les choses ne se déroulent pas du tout comme je l’aurais imaginé … le grand départ après 11 ans d’ancienneté.

D’un point de vue social : la peur s’invite, la honte peut-être même… Qui suis-je désormais ? Que va t’on penser de moi ? Et surtout de quoi vais-je vivre ?

D’un point de vue émotionnel : le soulagement m’envahit comme des retrouvailles avec un ami cher perdu de vue. Qui suis-je désormais ? Qu’est ce qui m’appelle au fond de moi ? Comment aider ? Quelle est ma mission ?

Ma réponse, mon envie de contribution au monde : créer une structure de consulting dédié aux risques psychosociaux pour transmettre mon expérience personnelle et professionnelle auprès des salariés, des élus, des managers et des dirigeants. Et le train est parti tout de suite ! Que de personnes en souffrance ! Et ce, quelle que soit la position dans l’entreprise et l’activité ou la taille de l’entreprise ! Et je me suis reconnue dans ces histoires, dans ces tensions, dans ces épuisements professionnels. J’étais observatrice de ces scènes de vie professionnelles que j’essayais de rendre plus sereines. Les années ont passé mais l’évidence que je pouvais aller plus loin tambourinait de plus en plus fort en moi. J’avais en tête ce rêve : créer des espaces temps de bien-être, de sécurité, de bienveillance à offrir à toutes ces personnes en souffrance, en mal de reconnaissance, en proie à des doutes professionnels et personnels.

Samsara-Reconnexion était né !

Pourquoi Samsara ? Dans la philosophie Boudhiste, le saṃsāra représente le cycle de renaissance et de souffrance dans lequel sont pris les êtres non éveillés. Comme une grande roue qui tourne… toutes les expériences font tourner la roue…et le coaching que je propose permet, je l’espère, d’alimenter la roue d’expériences positives et salvatrice dans sa connaissance de soi.

D’abord par des séjours de déconnexion de courte durée (4 jours) dans l’endroit que j’aime le plus au monde : le parc des baronnies ! J’y vis désormais à temps plein et chaque jour m’émerveille ! Je me réveille face au Mont Risou que je salue chaque jour ! Je ne suis que gratitude face à cette nouvelle vie que j’ai choisi. Je travaille de concert avec Bruno et Aline qui gèrent l’hébergement et les repas de nos hôtes ! Que de magnifiques cabanes, que de délicieux repas pour garantir les meilleures conditions possibles au coaching.

Ensuite, j’ai créé le séjour Samsara India Kerala ! 10 jours de pure déconnexion dans des lieux savoureux et magiques. On n’en revient pas les mêmes, impossible.

Et depuis, je cherche à proposer de nouveaux séjours, de nouvelles formules accessibles à toutes et à tous !

Concrètement, qu’est-ce qu’un séjour de slowlife ? C’est un séjour en groupe (ou parfois en individuel ou juste en couple) avec des ateliers de coaching collectifs, des séances de coaching individuel, des méditations, des ateliers nature ou cuisine, des marches afghanes, des rires, du repos, des bons repas et du bon vin ! Que demander de mieux ?